日本矯正歯科研究所附属デンタルクリニック スタッフブログ

こんにちは！今日は比較的暖かく気持ちがいい日ですね♪（＊＾＾＊）

毎朝の通勤ラッシュでは人に押しつぶされて、苦しくなりますがお気に入りの
クリスマスソング、マライアキャリーさん

略してマライアさんを聞いて毎日　気分を盛り上げて心穏やかに過ごしています（＾＾）☆

さて、舌癖改善アドバイザーのプロフェッショナルになりたいと１～２年前から思い始めてから

と言うもの、人の舌癖だったり　口腔周辺の筋肉の入れ方などが本当に気になって

自然といつも見てしまいます。

今日の朝も、井の頭線ホームで電車を待っている時、気になる気になる！

目に付く　目に付く！！！

遠めから見ているだけで、口腔内を拝見していないので　どのような歯並びか詳しくは

分かりませんが、このような癖だから　こういう状態になっているだろうと勝手に想像
してしまいます（＞＜）笑

電車を待っている　無意識の時の表情から癖は出ています。

わかりやすいのは　口がぽかんと空いている方。

高い確率で口呼吸をしているだろう思われます。

その方には、口呼吸の特徴である口唇肥厚が認められます。
口呼吸を続けていると　上唇がめくれあがれ、口唇の輪郭がはっきりしなくなり　ぼんやりと

ぶ厚い感じになってきます。

それから　目や眉も下がってきます。

鼻の穴が上向きになってきます。

それ以外にも口呼吸の特有の顔貌はありますが、今日見ていた方は遠めだったので
ここまでしか確認できませんでしたが

おそらく　口呼吸をしていることで、舌は常に舌にあると思われますので上顎が狭くなって
いる可能性もあるでしょうし

歯が常に空気に触れているため、歯面が粗造になり　歯垢(プラーク）がとてもつきやすい
状態でしょう。

つまり、虫歯にもなりやす環境でもあります。

そして　口呼吸は外気を直接体内に入れてしまうため、風邪を引きやすくもします。

口呼吸というものについて話し始めると　熱くなってしまいますが

とにかく　口呼吸をしている方がいらしたら、やめられるよう意識する言葉をかけてあげてください。

と同時にもし　されている方は意識して口を閉じて鼻で息をするようにしましょう☆

癖なので治すことはとっても　難しいですが意識することが大きな一歩です！！

私がありとあらゆる　女の子を可愛い！（＞з＜）♪♪と言うたびに

母は「今時の子は皆可愛い。あおっぱなの子なんていない」と言います。

あおっぱな。。。？？
　
想像はつきますが、確かに青っぱなになっている友達を見たことはありません（笑

さて今回面白い記事を見つけたので書きたいと思います。

アレルギー性鼻炎が何故昔よりも増えたか。そして　口呼吸への影響についてです。

ある医学大学の教授が「白血球を構成する顆粒球とリンパ球の増減のメカニズムを解明し、

顆粒球が増加する傾向の強い人は活動的だが、胃潰瘍やガンに注意が必要であり、

逆にリンパ球の増加傾向にある人は　のんびりした性格でストレスに強いが、

アレルギー体質になりやすい」としている。

これは体内に流れる白血球が、交感神経と副交感神経という自律神経の支配下にあり、

顆粒球には交感神経からの刺激を、リンパ球には副交感神経からの刺激を受け止める

レセプターがあって、交感神経は顆粒球を、副交感神経はリンパ球を増加させるという

法則の発見によるもです。

この法則によれば、昔の子供の「青っぱな」は常に空腹で食べ物探しに迫られ、活動的な

交感神経優位の「エサとり」状態にあり、顆粒球が増えて最近と闘った結果、青っぱなと

なるそうです。

逆に現代の子供は副交感神経優位の「エサの消化・休息」状態で、増加したリンパ球が

アレルゲンやウイルスと闘って発熱や血管拡張、分泌促進を引き起こし、アトピー性皮膚炎

やアレルギー症状につながるそうです。

近年、大学生の授業中に、缶やペットボトルを机の上に携え講義を聴く風景はどこの大学でも

珍しくなくなりました。

欧米の大学では以前からあった習慣であり、多分、乾燥性の気候との関連が考えられる

のではないかと推測されているそうです。

この行動を観察・調査した結果、新しいことが判りました。

およそ６割の学生が「口で呼吸している」と報告している。

常に口が半開き状態になっている学生が多い。喉が渇くはずです。

口呼吸になると、講音や発声、歯並びはもちろん　いろいろな影響が出てきます。

そのお話については　また　いつかしたいと思います。

環境によっていろいろな変化はあると思いますが　とにかく言えるのは

口呼吸は百害あって一利なしと言うこと！！

気をつけましょうう（＾●＾）ｂ

こんにちは☆とってもお久しぶりのブログです♪

あっというまの１２月。
今年最後の月になりました。

街もクリスマスの雰囲気になっていますね！
ここ日本矯正歯科のあるクロスタワービルのロビーも、くまさんやツリーなど

前年度よりも　さらに可愛い置物が置いてあり
見た瞬間　すぐに写真を撮ってしまいました（笑）

さて近年ではオーガニックが流行っておりますが、皆さんオーガニック製品は
使用したことがありますか？

今回　日本矯正歯科で販売することになったオーガニックの歯磨き粉について
ご紹介したいと思います☆

そもそも　オーガニックの魅力はなんなのか。。。私自身もなんとなく身体に良さそうと
言うことくらいしか知りませんでした（＞＜）

メリットはこんな感じです♪
☆泡立ちが少なく辛くないので、歯を丁寧に磨けることで正しい歯磨き習慣が身につく

★生後まもないベビーやアレルギー・敏感肌の方、またご年配の方にも安心して
おすすめできる食品グレード製品

☆歯の健康だけでなく歯ぐきなど、豊富な天然成分がアンチエイジング予防につながり
"美容効果"も！！

★植物の持つ自然の恵みで自然と唾液の出がよくなり、お口の中で天然の殺菌力が
促され、体内の免疫力がアップします。

☆万が一誤って食べてしまっても食品レベルの安全基準なので、嚥下機能が弱い
お年寄りや小さなお子様にも安心してお使いいただけます。

★ハーブの有効成分がお口の中から優しく浸透し気持ちをやわらげてくれるので
ストレスをはじめとした心のケアにもつながります。

私は試供品を使用していますが、美容液のようなトロッとした質感にまずビックリしました。

泡立ちが少ないので　すぐうがいをしたくなって、磨いた気になって磨けていないと言う事
も少ないと思います。

市販の歯磨き粉には研磨剤という成分が入っていて、それが汚れを落としてくれる反面

少しずつ歯を傷つけ結果的にはまた汚れがつきやすい歯になっているのではないかと
言う事がいつも気になっていましたが　このオーガニックは磨き粉ではその心配もありません。

そして　なんと言っても匂いです！！

アロマをたいた時のような優しいふんわりとした匂いなので　本当に心が和みます（´▽｀）

歯磨き粉にしては値段は多少しますが、他のものと違うので試しに使っていただけたらと
思います。

パッケージも可愛いので私は友達にプレゼントしたいと思います♪♪

東日本大震災で被災された皆様の心からお見舞い申し上げます。

久しぶりのブログです！気付けば４ヶ月以上の時がたっています（・д・）

このブログを更新しない間、日本矯正歯科もどんどん変化がありました。

より待ち時間が快適に過ごせますよう、アロマを置いてみたり

可愛い本棚を置いたので８月からさらに本が充実する予定です（＊＾＾＊）

このクリニックにいらした患者さんが皆さん『ここで矯正したいな』『ここで矯正して良かった』

そう思って頂けるよう今後も、精進したいと思いますのでよろしくお願いします！！

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こんにちは☆

今日は雨や雪のおかげで花粉はそんなに舞っていないですね♪

花粉症になったことがなかったので、どんな苦しみなのか全然分かりませんでしたが

昨日の夜、本当に突然デビューしてしまいました（＞＜）（＞＜）！！

目がかゆくなり、こすってもこすっても　むずがゆく、見てみると真っ赤っ赤！！！

涙も出ますし、鼻はエンドレスで流れるは詰まるは。。。

２２時に布団に入ったにも関わらず、眠りについたのは４時前・・・（；－；）

ひぃーーーー！恐るべし花粉！

湿気の多い今日は穏やかに過ごせています♪初めて湿気のこと嫌いじゃなくなりました♪♪笑

さて、今日は最近　私がお願いしてやっと入荷したアパガードリナメル

についてオススメしたいと思います☆★

この商品は歯磨き粉なのですが、歯とほぼ同じ成分の薬用ハイドロキシアパタイト

を最新の技術でナノ粒子化したものが配合されているのが特徴です！

歯の表面（エナメル質）には、目に見えないミクロの傷が出来てきます。

原因は、毎日の食事や歯磨き。ステインやプラークはその場に付着しているのです。

そこで、栄養分(ミネラル）を補給して表面をなめらにするのが゛歯のトリートメント゛。

その細かい傷を埋めてなめらかな歯面にすることで、着色やプラークをつきにくくしてくれます。

フッ素は表面からのケアですが、アパガードリナメルはミネラル不足のところに

ぐんっと入り込んでくれるので、歯の質も変わります☆

私がお気に入りなのは、仕上がりが本当にツッヤツやになるところ！！舌触り見た目も

とっても良いのです◎

エナメル質が脱灰してポツポツと白い点（白濁）が消えた、薄くなった症例もあるそうですし

ホワイトニング後のケアとしても◎

歯磨き粉にしては、高いと思いましたが　それでも効果を実感できると思い

入荷しました！！

是非　つるんつるんのキレイな歯を実感してみてください（＊＾＾＊）☆
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こんにちは！春になったと思いきや　いきなり吹雪いたり　まだまだ冬は続きますね（＞＜）

相変わらずアグリーベティが日課の吉岡です。

海外ドラマ　むしろ海外に全く無頓着でしたが、色々な出会いをきっかけに海外に

興味が出て　去年は韓国ドラマ三昧。。

そして、最近は海外に住んでみたいという気持ちがまた再発してきて　初めてのアメリカ圏の

ドラマを見始めたわけです♪

アメリカと日本の感覚は違うとは思いますし、ドラマだから現実ともまた全く違うのかも

しれませんが　日本　韓国ドラマとの感覚の違いにとにかく驚いています！！

これから　少しずつアメリカと日本の歯科医療システムの違いにお話していきたいと思います。

今回は進行させた虫歯の自己負担額について書きます☆

民間の歯科医療保険に加入していれば、子供から大人まで６ヶ月に一回、年間２回

までの歯科検診が　原則自己負担金なしで受けることが出来きます。

歯科の保険は１年単位で繰越が出来ないので、６ヶ月ごとに検診に行かないと

実際には１年に２回診てもらえないことになりかねません。

「『毎年１月と７月は定期検診の日』などと決めて、きちんと通っている患者さんが

ほとんど」

検診を受けないで歯周病や虫歯をひどくしてしまうと、日本の感覚からは考えられない

くらいの金額がかかってしまうのも、検診受信率が高くなる要因の一つだと思われます。

例を挙げると、痛みで夜眠れないくらいに進行した虫歯。

日本なら通常数百円の自己負担で済んでしまうのに、アメリカでは２０万円に近い費用が

かかることもあります。

もし保険に入っていなければすべて自己負担、保険に入っていても５～７万くらいの

負担が必要です。

　そういったこともあって患者さんは病気がひどくならないうちに、治そう！！という

予防の意識が高い考え方が定着したと思われます。

いつかお金がかかるのなら、安く　負担も少ないほうがベストなのでアメリカのような

予防重視の考え方が日本にももっともっと広まるといいなと思います♪（＊＾＾＊）

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歯ow are you??

こんにちは！衛生士　吉岡です（＊＾＾＊）

今週は暖かい日が多くなり　春を感じます♪

春というと、新学期ですとか何かと始まりの季節☆★

小学校の頃は自称『文房具マニア』だった私は、何時間も飽きもせず

文房具屋さんをぐるぐる　回っては、自分の限られたお小遣いで買えるものを選んでいました。

普段は小さいものしか買わない私も、新学期前だとおもいきって筆箱に下敷きという

スペシャルセットの奮発をしていたものです（笑）

そんな私も歯科衛生士になってからは、歯に対してよく奮発をしています！！

まず歯ブラシ。

薬局の安売りが定番でしたが、違いに気付いてからというもの歯科医院でしか購入

していません（＞＜）

それから、矯正！！！

人生最大の奮発でしたが、お金以上の価値がありました（＾＾）本当に人生がいいほうに

変わりました♪

そしてそして、クリーニングとホワイトニング★

これも　自他共に認めるイメージチェンジになったと思います！

余談が長くなりましたが、今回お話しするのはクリーニングの際行う

トリートメントケアについて。

髪の毛もシャンプーしただけではパサパサになるように、歯も歯石除去後や粗い研磨剤で

着色をとった後は少々デリケートになっていることも。

そんなとき、歯科医院ではフッ素をつけて表面のエナメル質を強化することが多いですが

最近、「トリートメントケア」と言われる仕上げのケアも登場しました。

これは歯と同じハイドロキシアパタイトを主成分とするもので、歯を保護するだけではなく

いわゆるバイオフィルムと呼ばれる歯垢や、歯石を除去する働きもあると言われています。

トリートメントケアでは、ハイドロキシアパタイトの細かい粒子が、歯の表面についた

目に見えないミクロの傷を埋めて補修してくれるため、歯垢がつきにくく、着色もしにくいため

虫歯の予防に役立ちます。

しかも、なめらかにコーティングされた歯の表面はつるつるとして、ワンランクアップの

透明感と輝き。定期的に続けることでその効果がキープされると言われています。

ヘアサロンで受けるトリートメントのように、歯をすこやかにしてくれるトリートメントケア。

まだまだ歯科医院で取り入れているところが少ないのが現状らしいですが

当院ではすでに取り入れて、その効果によく感動してオススメをしています。

キラキラつるりーーーんの歯で、キラキラ幸先のいいスタートをしましょう（＾皿＾）♪

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今日は急遽　高野さんと患者さんとランチに行ってきました（＊＾＾＊）♪

偶然にも　三人のチョイスは焼きチーズカレーとコーヒー☆★

初めてのランチにして仲良しさ急上昇です（笑）

さて、そんなマイブームのカレーですが矯正中は約二年間は食べてないように思えます。

というのも、ゴム系のものに着色するのが嫌だったから（＞＜）

患者さんからも「カレーを食べたらゴムが黄色くなってしまった（；；）」と言われることが

あります。

着色が気になる人は、食べられないのか？？

いいえ。食べるタイミングを考えればいいのです♪

治療の際、必ずゴムは交換していきますので治療前日、治療前のランチなどに

召し上がって頂ければ、黄ばんでしまってもすぐに交換できますので

気にならないかなと思います★

あとは、カラーOリングと言ったカラフルのもや、自然な色がいい方は

白やクリーム色も　透明のOリングよりはるかに着色は気にならないと思いますので

オススメします！！

当時の私はよく二年間も食べずに来れたなと思います。

カレーの美味しさに気付いた今だったらOリングは白にしていたでしょう（＾皿＾）笑

矯正ライフが快適に過ごせますよう　気になることは気軽に質問してくださいね♪
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な　なんと今月二回目の更新！！！

更新率の悪さにビックリです（＞＜）最近　海外ドラマを見始めました♪

韓国系以外のドラマを借りるのは初めての経験です☆

前向きになれると評判のアグリーベティ