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2010年11月30日

こんにちは☆

最近朝が寒くて布団イモムシになっている吉岡です(^^)

先日ここで前に働いていた仲間とご飯に行きました★2、3ヶ月に一回のペースで

ご飯の会がありますが、ノリや皆でいる雰囲気は変わらず久しぶりに会っても

たわいもないことで大笑い出来る仲間です♪

皆もこの職場で矯正していたこともあり、お互い歯の状態を

無意識にチェックしてしまいます(^皿^)

そんな仲間から、私自身気付かなかった歯の後戻りについて指摘されてしまいました
(><)

「よっしー、斜めから見ると少し出てる」

「ん~、気にならないけど。前が完璧だったからね」

一度びっしりキレイにしてしまうと、少しのがたつきも気になるものです。

ショックのあまりご飯屋さんで、いろんな角度から歯の写真を撮ってもらいました(笑)

マルチブラケットをはずし、動的治療が終了した後は、リテーナーをつけます。

リテーナーは、きれいに並んだ歯をその位置で安定させる為の装置です。

通常、リテーナーは動的期間と同じくらいの装着期間が必要とされていますが、

なかには、「リテーナーは歯のパジャマとして、毎日寝るときにつけていたほうがいい」という
先生も。

マルチブラケッチが取れたら矯正歯科治療は終わりではなく、整った歯並びを

長く保つためにもリテーナーは真面目に装着したいものです。

私もリテーナーをサボりすぎて、はまらなくならないように気をつけようと思った

ご飯の会でした♪♪

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2010年11月26日

こんにちは☆★

大分ブログをお休みしていたので、今日は一気に二つ更新します!

このブログを読んでくれている方が何人いらっしゃるか分かりませんが、毎朝仕事前に

カエラちゃんブログと私のブログをチェックしていると言ってくれる患者さんがいます(^^)

カエラちゃんも出産したばかりでブログの更新がなかったらしく、ブログチェックの日課が

なくなってしまったと言う事なので、これからはなるべくブログを復活させていきたいと

思います♪♪感想よろしくお願いします(笑)

今回は矯正中のブラッシングについてお話したいと思います(^^)

装置が入った後の口腔内は複雑になり、今までどおりの歯磨きだけでは不十分になりがちです。

せっかく歯並びが良くなっても、歯の面があらくなったり

虫歯が出来てしまっていては元もこもありません(><)

あとから後悔しても戻ってこないものなので、しっかりケアをして本当に美しい歯を目指しましょう♪

基本的には装置を真ん中と考えて、上下 三分割に分けて磨いてください。

この時 動きは小刻みに一箇所10~20回当ててください。

見ていて思うのは、強い力で数回しか当てていない方が多いように思います。

強い力で磨くと歯ブラシの毛先がひらいてしまい当てたいところに当たらないだけでなく

歯ぐきが傷ついてしまったり、下がってきてしまったりすることもあるので注意してください♪

それから、装置周り。特にワイヤーの下は歯ブラシだけでは磨き残しが出てしまうので

歯間ブラシの使用をオススメします(^^)

時間のある時は、歯の染め出しを行いどこが磨けていないのかをチェックしてみてください!

私が矯正をしていた時、夜歯を磨くときはそれはもう熱心に磨いていました★

気をつけて磨いていると、磨けているか磨けていないかのイメージが出来るように

なった気がします(^^)

おかげで虫歯0です!!えっへん♪(笑)

矯正をつけることで、歯に対するモチベーションも上がったので皆さんにも是非そうなって

欲しいと思います☆

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2010年11月12日

アンニョハセヨ!チアキ イムニダ。

韓国語学校の普及コースが昨日終了しました♪前から独学しようとリスニングを何度も何度も

していましたが、やっぱり誰かに教えてもらう方が断然いい!

発音に関しては特に自分で出来た気になっているだけだったことを実感しました(><)

違う国の言葉を覚えるときの発音に関しては、舌の状態をイメージすることが

大切みたいです♪

さて、今回はそんな舌のお話をしていきたいと思います。

皆さんは普段舌の先端はどこに当たっていますか??

何気なく生活しているなかで、舌の置いてある場所は歯並びにとってとても大きな

影響を与えます。

舌が舌の前歯の裏側にあったり、上下の前歯の間から舌がはみ出していたりすると、

前歯でしっかり噛み切れなくなってしまいます。

こうした好ましくない舌の癖のことを舌癖といいます。

舌癖については、また今度詳しくお話しするとして 今回はリラックスしているときの正しい

舌の定位置を覚えていただきたいと思います☆

正しいポジションは舌が上あごにぴったりと接し、舌の先が上の前歯に触れないくらいの

位置にあります。

この舌の定位置のことをスポットといいます。

食べ物を飲み込むときも、舌先はスポットにあたっているのが通常になります。

毎日スポットに置けているか、置けていないかで歯並びの維持や悪化しないか

影響が出てくるので意識して生活してみてください(*^^*)

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2010年11月 9日

11月に入ってから、院内のBGMはクリスマスソングになりました☆

まだ、一ヶ月以上も先のことだけれど すぐ先のことのようにも感じます!

昨日から院内にツリーも置かれました♪

私は一年でクリスマスの時期が一番大好きです(*^^*)

街もイルミネーションで飾られるし、皆がクリスマスは何をしようかな?って言うのが

溢れていてとってもワクワク、幸せな気持ちになります♪

今年の予定は未定ですが、毎年クリスマスは何日も前からこの服を着ようか?

やっぱりこっちにしよかと頭の中でグルグル考えます(笑)

いつもよりちょっとだけおめかししたい日です♪

いつもより、キレイだねって思われたい日(^皿^)

そんな特別な日には、特別なケアを!!

歯のクリーニングでつややかな歯☆歯のホワイトニングでキラリと輝く白い歯を☆

手に入れてみませんか??

ハッピースマイルでクリスマスを↑(^○^)

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2010年11月 5日


昨日お誕生日を迎えました♪わー(^▽^)

24歳になりました☆★

早いもので、矯正を初めてつけてから四年たちました。

私が矯正のブラケットを歯につけたのが、20歳の誕生日当日でした♪

記念すべき矯正の日は誕生日という新しいスタートに重ねたかったから。。。

ですが、経験から言うと何か美味しいものを食べたいなど特別な日は逆に避けたほうが

いいように思います(><)

ブラケットをつけてから、午後はディズニーランドに行ったのですがお腹が空いたと思い

ターキーを食べた瞬間

ジーーーーーーーーーーーーーーーーン!!!!

感じたことのない痛みが走りました(;;)

そこからと言うもの、痛みが増して何も食べれずおあずけ地獄でした(笑)

痛みは人によると思いますが、何かイベント 特に美味しいものを食べる前は

時期を考えてからのスタートをオススメします。

「誕生日にどんな歳にしたい??」と聞かれたとき、「前の歳よりいい歳だった!と言える

歳にしたい!!」

いつも、こう言います。

楽しかった思い出は沢山あるけれど、それ以上に楽しく出来るのはこれからだから(*^^*)

どんなにその時が良くない時期だとしても、あの頃に戻りたい。なんて絶対に思わない♪

特に矯正を始めてからそう思います!

たかが歯並び、されど歯並び。

自信を持って歯を出して笑うことって精神的にとっても前向きになれます☆★

明るい笑顔は明るい生活!皆さんも矯正始めませんか?(^^)

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2010年11月 1日

おはようございます☆

久しぶりに晴れてきました♪今日から11月ですね(*^^*)

さて、題名の【黒豆黒茶】ですが、これは私がはまっている飲み物です!

たまに街で見かけますが、メジャーではないみたいで出会える確率は低いです。

そんな黒豆黒茶はクロスタワー2階の喫煙所のところの自販機にあります☆★

一度はまると飽きて嫌いの手前になるくらいまで、続けてしまう私は何ヶ月前から

毎日黒豆黒茶を飲んでいます♪

出勤中あまりに喉が渇いてもクロスタワーまで我慢する勢いです(笑)

そんな感じで毎日、毎日お茶を飲んでいるとなんとなく歯も着色してきたように

思います(><)

私もホワイトニング再開しなきゃ♪

ホームホワイトニングは初めてする2週間~一ヶ月の間は毎日するのですが、

私のように経験したことがあって、だんだん白さが低迷してきたと言う場合は

三日くらい続けるだけで二週間~一ヶ月続けた分の白さに戻ることが出来ます!

だから、ジェルの減りも少なくメンテナンスもしやすくお得です★

いい歯の日の期間に是非お試しください!
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日本矯正歯科研究所附属デンタルクリニック 院長 佐藤元彦 www.nihonkyouseishika.com

日本矯正歯科研究所
附属デンタルクリニック
院長・歯学博士・医学博士
佐藤元彦

北海道医療大学歯学部矯正科 初代主任教授
日本成人矯正歯科学会 創設者・初代理事長
日本成人矯正歯科学会 指導医・専門医・認定医
日本矯正歯科学会 指導医・認定医